すっきりフルーツ青汁ダイエットやり方は?継続できる秘密は美味しさにある?

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2023.09.162023.09.15

すっきりフルーツ青汁を使ったダイエット方法としては、水で混ぜて飲むだけ簡単です。
おすすめは、「すっきりフルーツ青汁」を使った「置き換えダイエット」ですよ。

まずは一食の置き換えからスタートさせましょう。
フルーツ青汁には、80種類以上の酵素が配合されており、生の乳酸菌も含まれています。
また、ビタミンCやプラセンタ、セラミドなどの美容成分も配合されているので
必要な栄養もありつつ、美容成分を補いつつ、ダイエットになります。

運動嫌いのあなた、
ダイエットに何度も失敗したり、
あきらめてしまった方も、
フルーツ青汁を利用したダイエットは可能なんですよーーーーー。
水で混ぜるだけで簡単に飲める上に、
80種類以上の酵素や生の乳酸菌が配合されており、美容成分も豊富だからです。

ただし、健康的なダイエットを行うためには、
規則正しい生活やバランスの良い食事、適度な運動が大切です⁵。

まずは手軽に始めてみて、
体の軽さを感じてみてください!!

フルーツ青汁置き換えダイエットはいつする?

あなたに適した食事との置き換えをやってみましょう。

朝食をフルーツ青汁に置き換える方法。
朝食は一日の中で最も重要な食事ですが、
カロリーを抑えることができます。

昼食をフルーツ青汁に置き換える方法。
昼食は外食が多く、カロリーが高い傾向にあるため、
ダイエットに効果的です。

夕食をフルーツ青汁に置き換える方法。
夕食は一日の中で最もカロリーが多い食事ですが、
フルーツ青汁に含まれる栄養素で満腹感を得られます。

一般的にはお水で飲む方法ですよね。
お水で割る場合は、フルーツ青汁のそまままを楽しめますが、
それ以外の美味しい飲み方は・・・

フルーツ青汁を牛乳か豆乳で割って飲みます。
牛乳・豆乳のコクとフルーツ青汁の酸味がマッチして、まろやかな味わいになります。

フルーツ青汁をはちみつで割って飲みます。
はちみつの甘さがフルーツ青汁の酸味を和らげ、飲みやすくなります。

フルーツジュースとフルーツ青汁を混ぜて飲のみます。
フルーツましましな感じですね。
フルーツジュースの甘さとフルーツ青汁の酸味がマッチして、
爽やかな味わいになります。
本物のフルーツを追加てもいいですね。

フルーツ青汁を安く購入するには、
Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどの
大手通販サイトで購入することができます。
これらのサイトでは、価格も比較的安くなっていたり、
定期購入をすることで、割引やポイント還元などの特典を受けることもできます。

ただし、公式サイトでは、特典があります。
定期購入で有れば、初回630円（税抜）にてご購入可能なんです。
ただし、すっきりフルーツ青汁の定期購入の解約には条件があります。
４回継続している（４回の回数縛り）があります。

なので、回数の縛りなど気になるようなら
楽天やAmazonで購入を検討するのもありですよ。
あなた、ライフスタイルとお財布事情を加味して
購入してみてくださいね。